这道菜非常简单,有甜菜(或煮面粉糕用的枸己菜)、咸蛋及蒜。
首先将甜菜从茎上除下,洗净才用干净的手扭碎。
将咸蛋的蛋白及咸蛋黄分开,将咸蛋黄切碎。刚刚从杂志上学到的,就是可以在刀上涂抹一点油再切,这样蛋黄就不会全沾在刀上,也较容易切。
将蒜切末(别误会,我用的蒜末只是图中的一部分)。
烧热油锅后,先下咸蛋白,用锅铲切成碎片,搁置锅边(或暂且起锅也可),再下咸蛋黄细粒,用锅中剩下的热油炒成出多多的泡泡,再下回刚才的蛋白块,及适量蒜末。
炒香后,下扭烂了的甜菜,下适量盐及蚝油来调味,兜炒两下,大功告成!!!
咸蛋的咸配上甜菜的甜,绝配!
没有评论:
发表评论