为萱萱副食品加入新元素,也就是青色的蔬菜。
其实第一次加的时候,我是趁大人也是吃自煮的花椰菜时“顺便“刮一点儿下来给萱萱试吃的。
左边的是“稍微秃头”了的大人吃的花椰菜。。。右边的是用刀从花椰菜的顶端刮下来的最翠绿的部分。
注意这花椰菜是已经用加了一点儿油的沸水川烫熟了的哦!
我本身有试过,一就是先将花椰菜川烫熟了才刮,不然就是整颗花椰菜是生的,另外将刮下来的部分蒸熟。两种方法都是可行的哦。
过后,将一点儿花椰菜粒加入任何萱萱的粥里。。。
好吃自然不在话下,而且整碗粥看起来一点一点青色的,很有画龙点睛的点缀效果呢!
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