Pages

星期四, 八月 09, 2007

蔬菜菇类食谱(三十三)-虾米空心菜

如图材料有空心菜(只取其叶部及前半段的茎,洗净)、蒜(切末)、红辣椒(切末)、虾米(浸软跺碎),备用。另外也可随己喜欢加如BELACAN,不过我没有。


煮法非常简单,先烧热锅,下适量的油爆香蒜末、红辣椒末及跺碎的虾米。兜炒一会儿后下空心菜,刚开始因为空心菜的体积蛮大的,所以会比较困难兜炒,不过加入一点水再用适量盐及蚝油来调味后,兜炒后整道菜的体积就会变小,因为空心菜是空心的嘛!哈哈。

空心菜又名蕹菜或马来文的KANGKUNG,在各大菜市场及霸级市场都能买到,卖得非常便宜。

没有评论:

LinkWithin

Blog Widget by LinkWithin