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星期三, 八月 29, 2007

蔬菜菇类食谱(四十一)-清炒Bayam Hijau

如图材料有Bayam Hijau一把、蒜及银鱼仔。

将Bayam Hijau的根部去掉,直接只取用其叶部,较硬的茎部就不用了。洗净备用。

将蒜切末,将银鱼仔洗净,备用。


做法非常简单,烧热锅,下适量的油将银鱼仔炸脆,再下蒜末爆香,下洗净的Bayam Hijau,这时要快手快脚兜炒,可加入适量水,再用适量盐及蚝油来调味,兜炒两下就大功告成了。

如果兜炒太久的话,整道菜就会变得软绵绵的,吃起来口感就没有那么好了。

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