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星期二, 八月 07, 2007

蔬菜菇类食谱(三十一)-江鱼仔枸杞菜

枸杞菜有个很搞笑的菜名,叫Money菜,有听过吗?

如图材料有枸杞菜、江鱼仔及蒜。

将江鱼仔去骨洗净;将蒜切末;将枸杞菜的叶从茎或枝上一一拔下,方法很容易,就是一手拿着茎或枝,一手由内至外推,那叶子就会一一掉下来了,将枸杞菜叶子洗净,如图。

过后再如图将枸杞菜的叶子用手揉烂,一把抓起枸杞菜叶子,双手往相反方向转,就可以将叶子揉烂了。不过这样做,叶绿素可会将你的手指染青一点哦!嘻嘻。。。


过后烧热锅,下适量的油爆香蒜末,下江鱼仔炸得香脆,再下揉烂的枸杞菜兜炒,可加入一点水,用适量盐及蚝油来调味,再兜炒两下就可以起锅了。

枸杞菜吃起来甜甜的,江鱼仔吃起来咸咸的,一甜一咸,天衣无缝!

这道菜也是阿忠教我的,想当初看他第一次示范给我看时,我还被这道菜稀烂的模样吓了一着,想不到“物”不可貌相啊!嘻嘻。。。

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