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星期一, 九月 10, 2007

粥汤羹食谱(十九)-玉米红萝卜鸡汤

如图材料有玉蜀黍两条、红萝卜一条、鸡肉块、红枣及杞子适量(杞子不在图内,是后来心血来潮加进去的)。

去掉玉蜀黍的外皮及须,切成几端,备用;将红萝卜去皮切小段;将鸡肉块、红枣及杞子洗净,备用。

将所有食材一并放进锅里,加进盖过所有食材的水量,用大火煮至滚后转用小火熬整个小时左右,可用适量盐来调味。

如图是刚开始时的模样。

如图是大功告成准备上桌的模样,喝起来有淡淡的玉米香味。

不只可以喝汤,连玉蜀黍也好好吃,并不会因为熬过汤而变得淡而无味。

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