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星期四, 七月 19, 2007

制作酵素守则篇(一)

先告诉你们一些制作酵素的守则,这是须知,一定要跟哦!

1。 要选择新鲜的蔬果,外皮不可以有损伤。如选有机蔬果会更好。

个人意见:不同蔬果制作出来的酵素有不同疗效,如果是某水果的旺季也不错。我目前为止制作过了黄梨、木瓜(失败)、小苦瓜、芦荟、龙珠果等酵素。都蛮不错。

2。用来制作酵素的容器只能够是玻璃罐,盖可以不是玻璃的,可瓶身一定要是玻璃的。

个人意见:最经典的玻璃罐就是HORLICK的,胜在够大。不过如果没有的话,可以去霸级市场或IKEA,也可以找到精美的玻璃罐,最好是透明的玻璃,制作过程可以随时观察瓶内有什么异动。我本身上次从霸级市场买了两个,是矮身的,不大不小。

(待续)

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